In Equilibrio – Diario di Perimenopausa e Menopausa | 28 Giorni

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In Equilibrio - Diario di 28 giorni per Perimenopausa e Menopausa
Non sei sola. Uno spazio gentile per ascoltarti ogni giorno, senza giudizio.

Per chi è:
Per te se noti cambiamenti nel sonno, nell'energia, nell'umore e vuoi osservarti con calma.

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 DIARIO 28 GIORNI COMPLETO (41 PAGINE) - Valore €57
- 28 schede quotidiane per sonno, energia, umore e sensazioni
- 4 riepiloghi settimanali per vedere i cambiamenti
- 1 pagina per preparare domande per il medico
- Grafica elegante, facile da leggere

 DOPPIA VERSIONE INCLUSA - Valore €23
- PDF stampabile (rituale cartaceo)
- PDF compilabile (per tablet/telefono)

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Questo diario è uno strumento di osservazione personale, non sostituisce il parere medico.